一般在使用临沂金沙时，会配合相关的配件一起使用，而弹力腰绳就是其中的一种，不过，这种弹力腰绳应该怎么使用呢？
  弹力腰绳使用起来非常简单，端绳、角绳穿过眼圈后应牢固插接。包边绳对接处应牢固插接，对接点不能超过两个。所有插接处的插扣为五个以上。绳头用苎麻线或涤纶线紧绕五圈，再缝扎四针，绳头末端热粘合处理、不松散。
  首先是检查金沙弹力部分的往复拉伸疲劳性能，一般是对弹力部分拉长后再恢复原长，检查一下弹性的好坏。然后在装的时候橡胶棒两端的细绳分别从编织绳中伸出，用马蹄扣与腰绳主体结成一体，马蹄扣不少于五扣。
  弹力部分一端距离绳头分别变为三股绳，整体无断接。绳头末端热粘合处理，端头不松散。